Ihre Mund-und Zahngesundheit Zustände und Krankheiten Empfindliche Zähne Was versteht man unter empfindlichen Zähnen? Unter empfindlichen Zähnen versteht man alles von einem leichten Stechen bis hin zu starken Beschwerden, die mehrere Stunden anhalten können. Es kann sich dabei auch um erste Anzeichen eines schwerwiegenderen zahnärztlichen Problems handeln. Wer bekommt empfindliche Zähne? Viele Menschen leiden unter empfindlichen Zähnen, und das Problem kann jederzeit auftreten. Es tritt häufiger bei Menschen zwischen 20 und 40 Jahren auf, kann jedoch auch Menschen in ihrer frühen Jugend oder im Alter über 70 Jahren betreffen. Frauen leiden häufiger darunter als Männer. Was sind die Ursachen für empfindliche Zähne? Der Teil des Zahnes, den wir sehen können, hat eine Schicht mit Zahnschmelz, die das weichere Dentin darunter schützt. Wenn das Dentin freigelegt wird, kann ein Zahn empfindlich werden. Dies geschieht in der Regel an den Übergängen zwischen Zahn und Zahnfleisch, da dort die Schicht mit dem Zahnschmelz wesentlich dünner ist. Dies sind einige Ursachen für die Empfindlichkeit: Zu starkes Zähneputzen (Abrieb durch die Zahnbürste) und seitliches Bürsten kann dazu führen, dass Zahnschmelz abgetragen wird - insbesondere an den Übergängen zwischen den Zähnen und dem Zahnfleisch. Das freigelegte Dentin kann dann empfindlich werden. Zahnerosion: Dabei handelt es sich um den Verlust von Zahnschmelz durch Säureangriffe, die von sauren Speisen und Getränken verursacht werden. Wenn der Zahnschmelz aufgelöst ist, wird das darunter liegende Dentin freigelegt, was eine Empfindlichkeit verursachen kann. Zahnfleisch bildet sich manchmal auch auf natürliche Art zurück (Schrumpfung). Dabei werden die Wurzeln der Zähne freigelegt, was ebenfalls zu einer Empfindlichkeit führen kann. Wurzeloberflächen haben keinen Zahnschmelz, der ihnen Schutz bietet. Zahnfleischerkrankungen: eine Anhäufung von Plaque oder Zahnstein kann zu einer Rückbildung des Zahnfleischs führen und sogar die unterstützende Knochenstruktur des Zahnes zerstören. Um den Zahn herum können sich Taschen im Zahnfleisch bilden, die eine Reinigung in diesem Bereich erschweren, wodurch sich das Problem noch verschlimmert. Zähneknirschen: dabei handelt es sich um eine Gewohnheit, bei der die Zähne zusammengebissen und geknirscht werden. Dies kann zur Abnutzung des Zahnschmelzes führen und die Zähne empfindlich machen. Ein gebrochener Zahn oder eine kaputte Füllung: in einem Zahn können sich Risse bilden und er kann brechen. Ein Riss kann von der Kaufläche eines Zahnes bis hinunter zur Wurzel reichen. Extreme Temperaturen, insbesondere Kälte, können unangenehm sein. Bleichen der Zähne: einige Patienten sind während oder nach dem Bleichen der Zähne für kurze Zeit empfindlich. Sprechen Sie vor der Behandlung darüber mit Ihrem Praxisteam. Wann sind die Zähne eher empfindlich? Die Wahrscheinlichkeit von Schmerzen durch empfindliche Zähne ist wesentlich größer, wenn Sie etwas Kaltes (oder etwas Heißes) essen oder trinken oder kalte Luft durch die Zähne einatmen. Manche Menschen sind empfindlich für süße oder saure Lebensmittel und Getränke. Die Schmerzen kommen und gehen sporadisch und können unterschiedlich stark sein. Kann ich irgendetwas tun, um empfindliche Zähne zu vermeiden? Wenn Sie auf bestimmte heiße, kalte, süße oder saure Speisen oder Getränke empfindlich reagieren, sollten Sie diese wenn möglich vermeiden. Wenn Sie beim Zähneputzen mit kaltem Wasser aus dem Wasserhahn empfindlich reagieren, sollten Sie warmes Wasser verwenden. Es ist wichtig, sich regelmäßig die Zähne zu putzen – wenn Sie dies vernachlässigen, wird sich das Problem noch verschlimmern. Sollte ich einen Termin beim Zahnarzt machen? Ja, wenn Sie über mehrere Wochen erfolglos selbst versucht haben, das Problem empfindlicher Zähne in den Griff zu bekommen. Welche Behandlungen kann das Praxisteam durchführen? Während der Untersuchung spricht das Praxisteam mit Ihnen über Ihre Symptome. Man wird sich Ihre Zähne genau ansehen, um die Ursache der Sensibilität herauszufinden und die beste Art der Behandlung festzulegen. Das Praxisteam kann beispielsweise die betroffenen Zähne mit speziellen „desensibilisierenden“ Wirkstoffen behandeln, um die Beschwerden zu lindern. Fluoridgele, Spülungen oder Lacke können auf empfindliche Zähne aufgetragen werden. Diese können auf die Zähne in Rahmen regelmäßiger Termine im Abstand von ein oder zwei Wochen aufgetragen werden, um einen gewissen Schutz aufzubauen. Es kann einige Zeit dauern, bis die Sensibilität nachlässt, und Sie müssen möglicherweise mehrere Termine wahrnehmen. Wenn dies immer noch nicht hilft, kann Ihr Praxisteam den Zahnhals versiegeln oder eine Füllung im Bereich zwischen Zahn und Zahnfleisch anbringen, um das freigelegte Dentin zu bedecken. In sehr schweren Fällen kann eine Wurzelfüllung angebracht sein. Kann ich gegen empfindliche Zähne irgendetwas zu Hause tun? Es sind viele Zahnpasta-Marken erhältlich, die Schmerzen bei empfindlichen Zähnen lindern sollen. Sie sollten sich zweimal täglich mit so einer Zahnpasta die Zähne putzen. Sie können diese Zahnpasta auch auf die sensiblen Stellen auftragen. Es kann ein paar Tage bis hin zu mehreren Wochen dauern, bis sich die Wirkung so einer Zahnpasta zeigt. Lassen Sie sich von Ihrem Praxisteam beraten, welche Art von Zahnpasta am besten für Sie geeignet ist. Wie kann ich empfindlichen Zähnen vorbeugen? Putzen Sie Ihre Zähne am Abend direkt vor dem Schlafengehen und mindestens einmal während des Tages mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta. Ziehen Sie die Verwendung einer speziellen Zahnpasta für empfindliche Zähne in Erwägung. Verwenden Sie kleine, kreisförmige Bewegungen und achten Sie darauf, dass Ihre Zahnbürste weiche bis mittelstarke Borsten hat. Vermeiden Sie es, Ihre Zähne von einer Seite zur anderen zu bürsten. Wechseln Sie Ihre Zahnbürste alle zwei bis drei Monate oder früher aus, wenn Sie abgenutzt ist. Nehmen Sie weniger oft zuckerhaltige, kohlensäurehaltige und saure Getränke zu sich. Versuchen Sie, diese nur zu den Mahlzeiten zu trinken. Wenn Sie mit den Zähnen knirschen, fragen Sie Ihr Praxisteam, ob Sie sich für die Nachtruhe einen Mundschutz anpassen lassen sollten. Wenn Sie darüber nachdenken, sich die Zähne bleichen zu lassen, besprechen Sie die mögliche Sensibilität vor Beginn der Behandlung mit Ihrem Praxisteam. Nehmen Sie regelmäßig Termine bei Ihrem Zahnarzt wahr und folgen Sie dessen Empfehlungen.